Schlehen-Müsli
Menge: 4 Portionen
150 Gramm Getreideflocken, gemischte
150 Milliliter Birnensaft
8 Esslöffel Schlehen
2 Esslöffel Honig
1 Prise Zimtpulver
1 Prise Nelkenpulver, sparsam verwenden
4 Esslöffel Joghurt oder Kefir
Die Getreideflocken lassen Sie bitte über Nacht im Birnensaft einweichen.
Am nächsten Tag entkernen Sie die Schlehen.
Dann verrühren Sie die Schlehen, den Honig, den Zimt und die Nelken mit den Flocken.
Serviert wird das Müsli mit einem Klecks Joghurt.
Arbeitszeit: etwa 5 Minuten
Ruhezeit: etwa 8 Stunden
Schwierigkeitsgrad: simpel
Schlehenmüsli
Vegetarisches Frühstück und Co.
Moderatoren: Kochschule, mpc, Tierschutzaktivist, Jugendorganisation-GUTuN, Kochbücher zum Download, koch, Tag-der-Tiere-Hannover, Team
Schlehenmüsli
Beitragvon koch » Sa 29. Jun 2019, 06:47
Wir danken nach einem schönen Sommer den ehrenamtlichen Heldinnen und Helden der DLRG für ihre Wachsamkeit, und bedenken sie gerne mit einer Spende unter: https://spenden.dlrg.de/ (unbezahlte Werbung)
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