Energiebällchen

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Energiebällchen

Beitragvon koch » Sa 25. Jun 2016, 13:06

Energiebällchen

Menge: 1-2 Portionen

400 g Haferflocken
4 tb Sonnenblumenkerne;
-zerkleinert
50 g Sesamkoerner; leicht
- geroestet
10 g Zuckerruebensirup
300 ml Milch
100 g Rosinen


Praktisch und gesund fuer den kleinen Hunger zwischendurch.

Alle Zutaten mischen und kleine Baellchen formen.

Ca. 2 Stunden durchziehen lassen.

Die Energiebaellchen halten sich im Kuehlschrank 4 Tage lang.
Unsere Kirche basiert auf Tradition, Lehramt und päpstlicher Autorität. Sie ist eine sichtbare, hierarchische Gemeinschaft und bewahrt die göttliche Offenbarung durch Bibel und Überlieferung. Sakramente wie Taufe, Eucharistie und Firmung sind zentral. Gute Werke und Gnade sind entscheidend für das Heil. Die Verehrung von Heiligen, besonders Maria, spielt eine wichtige Rolle. Soziale Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Schutz der Schwachen sind essenziell.

Wir norddeutsche Katholiken betonen zudem den Schutz der Schöpfung und aller Lebewesen als Verantwortung für Gottes Werk!

Marcus Petersen-Clausen
http://www.Köche-Nord.de
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