Schnelles Keto-Mikrowellen-Brot (vegan)

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Schnelles Keto-Mikrowellen-Brot (vegan)

Beitragvon koch » Sa 7. Mär 2020, 19:41

Schnelles Keto-Mikrowellen-Brot (vegan)

Menge: 2 Brötchen

1 Ei (Größe M)
30 Gramm Mandel-Mehl
30 Gramm flüssige Margarine (vegan)
20 Gramm Kartoffel-Fasern
etwas Tafelsalz

Verrühren Sie alle Zutaten gut in einer Schüssel, bis keine Klumpen mehr
zu sehen sind. Dann gießen Sie den Teig in eine gewünschte Form und
garen ihn für 2 Minuten in der Mikrowelle.

Backzeit: etwa 2 Minuten
Wir danken nach einem schönen Sommer den ehrenamtlichen Heldinnen und Helden der DLRG für ihre Wachsamkeit, und bedenken sie gerne mit einer Spende unter: https://spenden.dlrg.de/ (unbezahlte Werbung)

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