Ernährungstabelle 8/8

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Ernährungstabelle 8/8

Beitragvon koch » Do 16. Jun 2016, 17:52

Ernährungstabelle 8/8

Menge: 1 Info

In 100 g essbarem Anteil sind durchschnittlich enthalten:

Lebensmittel EW KH F CHOL BALL KS KJ KC
(g) (g) (g) (mg) (g) (mg)

Suesswaren:

:Konfituere
:(Durchschnitt) 0,4 65,0 - - 1 13 1120 265
:Honig 0,4 80,8 - - - 7 1380 325
:Zucker - 99,8 - - - 0,3 1695 400
:Kakaopulver,schwach
:entoelt 19,8 37,9 24,5 - 34 60 1910 450
:Schokolade,milchfr. 2,0 62,2 31,7 - 7 19 2295 540
:Vollmilchschokolade 9,1 54,7 32,8 - 5 86 2330 550

Eis:

:Eiscreme 3,0 15,0 10,0 35 - 110 680 160
:Milchspeiseeis 5,0 20,0 3,0 9 - k.A. 545 130
:Fruchteis - 20,0 2,0 6 - 20 336 80

Alkoholische Getraenke:

:Vollbier,hell 0,5 3,8 - - - 5 190 45
:Weisswein 0,2 - - - - 2 295 70
:Sekt, deutsch 0,2 3,2 - - - 40 350 85
:Klare Schnaepse
:32 Vol. % - - - - - k.A. 745 175
:Klare Schnaepse
:38 Vol. % - - - - - k.A. 880 210
:Weinbrand - - - - - 2,4 1015 245
:Whisky - - - - - 0,1 1045 250
:Dessertwein 1,4-22,0 - - - 5 490-850 115
:(Port,Sherry,Wermut) 205


Abkuerzungen:

:Eiweiss = EW Kohlenhydrate = KH
:Fett = F Cholesterin = CHOL
:Ballaststoffe = BALL Kochsalz = KS
:Kilojoule = KJ Kilocalorien = KC
:Keine Angaben = k.A.

Fuer die Richtigkeit dieser Angaben kann ich nicht buergen.

Das ENDE!!!!!!
Wir danken nach einem schönen Sommer den ehrenamtlichen Heldinnen und Helden der DLRG für ihre Wachsamkeit, und bedenken sie gerne mit einer Spende unter: https://spenden.dlrg.de/ (unbezahlte Werbung)

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