Fladenbrot 1

[koch]

Fladenbrot 1

Menge: 1 Portion

330 Gramm Weizenmehl (Typ 550)
660 Gramm dunkles Roggenmehl
250 Gramm Sauerteig
1 Karton Trockenhefe
1 1/2 Esslöffel Meersalz
etwa 1/2 Liter lauwarmes Wasser
-(30 Grad Celsius)
10 Gramm gemahlener Fenchel
10 Gramm gemahlener Koriander
Fett für das Backblech
Mehl zum Bestäuben

In eine Rührschüssel wird das gemischte Mehl gesiebt und in die Mitte eine
Vertiefung eingedrückt. In die Vertiefung den Sauerteig und die in Wasser
nach Anweisung aufgelöste Hefe geben und alles mit etwas Mehl verrühren. Den
Vorteig 30 Minuten zugedeckt an einem warmen Ort ruhen lassen.

Den Teig salzen, mit dem restlichen Mehl zu einem Teig kneten. Dabei nach
und nach das Wasser zufügen und arbeiten, bis der Teig geschmeidig ist. Die
Gewürze unter den Teig mischen und bei etwa 3= Grad Celsius 2 Stunden -- bis
er sein Volumen verdoppelt hat -- zugedeckt an einem warmen Ort gehen lassen.
Den Teig nochmals energisch durchkneten und 10 - 12 Fladen (etwa 20 cm
Durchmesser) formen. Auf ein gefettetes , bemehltes Backblech legen, fein
bemehlen und mit einer Gabel mehrmals einstechen. Im vorgeheizten Backofen
(E: 225 Grad Celsius, G: Stufe 4) ca. 30 Minuten ausbacken.

Die Fladen sind gar, wenn sie beim Beklopfen der Unterseite hohl klingen.
Herausnehmen und auskühlen lassen.