Spargel Mit Krabbensauce

Entdecken Sie vielseitige Rezepte mit Kartoffeln und Gemüse. Tauschen Sie Ideen für gesunde, herzhafte und kreative Gerichte aus, die auf diesen Zutaten basieren. Hier finden Sie alles von einfachen Beilagen bis hin zu raffinierten Hauptgerichten, die Gemüse und Kartoffeln in den Mittelpunkt stellen. Perfekt für alle, die frische und nährstoffreiche Mahlzeiten lieben!

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Spargel Mit Krabbensauce

Beitragvon koch » Mo 16. Mai 2016, 23:15

Spargel Mit Krabbensauce

Menge: 6 Portionen

2 kg Spargel; geschaelt
1/2 l ; Salzwasser
1 Spur Zucker
2 Pk. Helle Sauce;
- Fertigprodukt
1/2 l Milch
1/4 l Spargelwasser
100 g Krabben; oder Shrimps
Pfeffer
Zitronensaft
1 Bd. Dill

Spargel in das kochende Salzwasser mit einer Prise Zucker geben und
ca. 20 min. garen.

Spargel aus dem Wasser nehmen, abtropfen lassen und warmstellen.
Helle Sauce mit Milch anruehren und zu dem Spargelwasser giessen.
Unter Ruehren aufkochen und bei schwacher Hitze etwa 1 Minute
kochen. Krabben oder Shrimps zugeben und erwaermen. Sauce mit Pfeffer
und Zitronensaft abschmecken und zum Schluss feingehackten Dill
zugeben. Krabben-Sauce zum Spargel servieren.

Naehrwertangaben:
995kJ/238kcal, 23g Eiweiss, 13g Kohlenhydrate, 10g Fett
Wir danken nach einem schönen Sommer den ehrenamtlichen Heldinnen und Helden der DLRG für ihre Wachsamkeit, und bedenken sie gerne mit einer Spende unter: https://spenden.dlrg.de/ (unbezahlte Werbung)

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