Erbsensuppe mit Kürbiskernöl

Diese Kategorie ist der perfekte Ort für Rezepte, die den Auftakt zu einem gelungenen Menü bilden. Ob leichte, erfrischende Vorspeisen oder wärmende, aromatische Suppen – hier finden Sie eine Vielfalt an Rezepten, die Appetit auf mehr machen. Teilen Sie Ihre besten Ideen für raffinierte Vorspeisen und köstliche Suppen, die sowohl für Alltagsgerichte als auch für besondere Anlässe geeignet sind. Ideal für alle, die den ersten Gang zu einem besonderen Erlebnis machen möchten.

Moderatoren: Kochschule, mpc, Tierschutzaktivist, Jugendorganisation-GUTuN, Kochbücher zum Download, koch, Tag-der-Tiere-Hannover, Team

koch
Administrator
Beiträge: 29951
Registriert: So 31. Aug 2014, 16:47
Kontaktdaten:

Erbsensuppe mit Kürbiskernöl

Beitragvon koch » Fr 13. Mai 2016, 21:54

Erbsensuppe mit Kürbiskernöl

Menge: 4 Portionen

250 g gelbe oder grüne Schälerbsen
Salz
1 bn Suppengrün
350 g Steckrübe
30 g Butter
Pfeffer aus der Mühle
1 ts Zucker
30 g Kürbiskerne
4 tb Kürbiskernöl

Die Erbsen mit 1 1/2 l kaltem Wasser langsam aufkochen, ab und zu durchrühren.
Mit Salz würzen, offen etwa 1 1/2 Stunden leise kochen. Gelegentlich
abschäumen und durchrühren.

Inzwischen das Suppengrün putzen, etwa 2/3 davon fein würfeln, den Rest grob
zerkleinert zur Suppe geben. Die Steckrübe schälen und ebenfalls fein würfeln.
Kurz vor Ende der Garzeit zuerst die Steckrüben-, dann die Gemüsewürfel im
Fett unter Rühren etwa 2 Minuten dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.
Dann bei stärkerer Hitze rundum 2 Minuten leicht anrösten.
Die Suppe mit dem Schneidstab pürieren, mit Salz und Pfeffer würzen und durch
ein feines Sieb streichen. In vorgewärmte Teller füllen, mit dem Gemüse und
den Kürbiskernen anrichten und mit Kürbiskernöl beträufeln.
Wir danken nach einem schönen Sommer den ehrenamtlichen Heldinnen und Helden der DLRG für ihre Wachsamkeit, und bedenken sie gerne mit einer Spende unter: https://spenden.dlrg.de/ (unbezahlte Werbung)

Zurück zu „Vorspeisen, Suppen“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 5 Gäste