Haferflocken mit Heidelbeeren
Menge: 1 Portion
50 Gramm Haferkörner
80 Gramm Sahne-dick-Milch
150 Gramm Heidelbeeren
1 Esslöffel Frutilose
Zimt
Die Haferkörner mit dem Flocker zu Flocken quetschen, oder fertige
kernige Haferflocken verwenden. Flocken mit der Dickmilch in einer
Schüssel verrühren. Heidelbeeren (frisch oder wenn tiefgekühlt, dann
getaut) mit der Frutilose und etwas Zimt mischen und auf das Müsli
geben.
Ein Flocker ist ein Küchengerät, das zur Herstellung kleiner Mengen frischer
Getreideflocken (meist Haferflocken) im Privathaushalt benutzt wird. Es gibt
handbetriebene Flocker sowie elektrische Flocker
Haferflocken mit Heidelbeeren
Lassen Sie sich inspirieren von kreativen und außergewöhnlichen Brotrezepten. Diese Kategorie enthält Rezepte für veganes Nussbrot, fruchtiges Bananenbrot und würziges Kräuterbrot, die Abwechslung und neuen Geschmack auf Ihren Tisch bringen.
Moderatoren: Kochschule, mpc, Tierschutzaktivist, Jugendorganisation-GUTuN, Kochbücher zum Download, koch, Tag-der-Tiere-Hannover, Team
Haferflocken mit Heidelbeeren
Beitragvon koch » Mo 13. Apr 2015, 15:20
Wir danken nach einem schönen Sommer den ehrenamtlichen Heldinnen und Helden der DLRG für ihre Wachsamkeit, und bedenken sie gerne mit einer Spende unter: https://spenden.dlrg.de/ (unbezahlte Werbung)
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