Köche-Nord.de

... Sie für die Sauce zusätzlich einen Hauch von geriebener Muskatnuss für mehr Tiefe im Geschmack. Verfeinern Sie das Gericht mit angeröstetem Sesam oder gehackten Cashewkernen als Topping. Nährwertangaben pro Portion: Kalorien: 520 Kilokalorien Kohlenhydrate: 52 Gramm Eiweiß: 18 Gramm Fett: ...

... lassen Sie sie 10 Minuten ruhen, bevor Sie sie braten. Für schöne Farbe: Bestreuen Sie den Mangold vor dem Servieren mit etwas Paprikapulver oder Sesam. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten (BE): 2,0 Gesättigte Fettsäuren: 2,8 Gramm Ungesättigte Fettsäuren: 7,2 Gramm Ballaststoffe: 4,5 Gramm Salz: ...

... Verwenden Sie statt weißen Bohnen schwarze Bohnen für eine andere Farbe und Geschmack. Für Extra-Crunch: Streuen Sie geröstete Kürbiskerne oder Sesam über das fertige Fondue. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten (BE): 2,0 Gesättigte Fettsäuren: 2,5 Gramm Ungesättigte Fettsäuren: 6,0 Gramm Ballaststoffe: ...

... Reiben Sie etwas Zitronenschale in die Mischung. Für schöne Optik: Bestreuen Sie den fertigen Käse mit gehackten Kräutern, Paprikapulver oder Sesam. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten (BE): 0,5 Gesättigte Fettsäuren: 1,5 Gramm Ungesättigte Fettsäuren: 6,5 Gramm Ballaststoffe: 2,0 Gramm Salz: ...

... Fügen Sie geriebenen Muskat oder geräuchertes Paprikapulver in den Teig. Für dekorative Optik: Bestreuen Sie die Scones vor dem Backen mit Sesam oder Kräutern. Nährwerte pro Portion (2 Scones): Broteinheiten (BE): 1,5 Gesättigte Fettsäuren: 2,0 Gramm Ungesättigte Fettsäuren: 5,0 Gramm Ballaststoffe: ...

... vor dem Aufspießen mit etwas glutenfreier Sojasoße. Für ein festliches Aussehen: Rollen Sie die gefüllten Datteln in gehackten Pistazien oder Sesam. Für warme Spießchen: Erwärmen Sie sie 5 Minuten bei 160 Grad im Ofen – das macht sie besonders aromatisch. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten ...

... Sie etwas fein gehackten Knoblauch oder Schalotte zur Masse hinzu. Für Farbe und Aroma: Wälzen Sie die Bällchen auch einmal in Paprikapulver oder Sesam. Für Abwechslung: Rollen Sie einige Bällchen in gehackten Nüssen statt Kräutern. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten (BE): 0,4 Gesättigte Fettsäuren: ...

... Geschmack: Fügen Sie geräuchertes Paprikapulver in die Füllung. Für elegante Optik: Binden Sie die Lende mit Küchengarn und bestreuen Sie sie mit Sesam. Für fruchtige Note: Geben Sie klein gewürfelte getrocknete Aprikosen in die Füllung. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten (BE): 0,8 Gesättigte ...

... 1 Esslöffel gemahlene Sonnenblumenkerne in die Käsemasse. Für ein Farbspiel: Rollen Sie einige Bällchen in gehackten roten Paprikastreifen oder Sesam. Für mehr Würze: Geben Sie eine Prise geräuchertes Paprikapulver oder etwas Knoblauchpulver in die Masse. Nährwerte pro Portion: Broteinheiten ...

... Für extra Frische: Geben Sie etwas abgeriebene Zitronenschale hinzu. Für orientalische Tiefe: Streuen Sie vor dem Servieren gerösteten Sesam oder Schwarzkümmel darüber. Für besondere Optik: Richten Sie den Joghurt in einer kleinen Schale an und garnieren Sie mit frischer Minze und Paprikapulver. ...