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... 2 Esslöffel Rapsöl 1 Zwiebel 1 Becher Cremefine 1 Zitrone 1 Zehe Knoblauch etwas geriebener Veganer Käse Gouda-Art (vegan, siehe Tipp) 1/4 Eisbergsalat Außerdem: etwas Tomaten-Chili-Sauce 1 Paket Tacos Lassen Sie als Erstes die Sojawürfel in einer Schüssel für etwa 10 - 12 Minuten in gekochtem ...

Hamburger Fischbrötchen deluxe (vegan) Menge: 4 Portionen 4 Filees im Backteig (von Fisch vom Feld) 4 Baguettebrötchen 1 Kopf Eisbergsalat 1 Schälchen Kirschtomaten etwas vegane REWE BIO Remoulade Außerdem: etwas Backpapier Heizen Sie den Backofen inklusive Backblech auf 220 Grad Celsius ...

Hamburger Fischbrötchen deluxe (vegan) Menge: 4 Portionen 4 Filees im Backteig (von Fisch vom Feld) 4 Baguettebrötchen 1 Kopf Eisbergsalat 1 Schälchen Kirschtomaten etwas vegane REWE BIO Remoulade Außerdem: etwas Backpapier Heizen Sie den Backofen inklusive Backblech auf 220 Grad Celsius ...

... Spätzle und Rotkohl servieren. Vorbereitungszeit: etwa 30 Minuten Zubereitungszeit: etwa 90 Minuten vegane Menüvorschläge: Vorspeise: Eisbergsalat-Suppe (Link: https://forum.xn--kche-nord-07a.de/viewtopic.php?f=794&t=115860 ) Hauptspeise: Truthahnbrust Alternative mit Möhren-Zwiebel-Gemüse ...

Eisbergsalat mit Senfdressing (vegan) Menge: 4 Portionen 4 Esslöffel Weißweinessig oder Kräuteressig 2 Esslöffel Wasser 1 Esslöffel Senf, mittelscharfer oder Dijonsenf 1 Esslöffel Agavendicksaft 5 Esslöffel Olivenöl etwas ...

... Blattsalat mit Austernpilzen (vegan) Menge: 2 Portionen 120 Gramm gemischter Blattsalat, zum Beispiel Lollo rosso, Eichblattsalat, Feldsalat, Eisbergsalat oder Radicchio 1 1/2 Esslöffel Weißweinessig etwas Tafelsalz 1 Prise gemahlenen Pfeffer frisch aus der Mühle 3 Esslöffel Olivenöl 1 kleine ...

Boren - Patros-Salat, der schnellste Salat der Welt (Kreis Schleswig-Flensburg, vegan) Menge: 1 Portion 1 Kopf Blattsalat, Eisbergsalat oder 2 1 Portion pflanzlicher Feta-Käse (siehe Tipp) 4 Tomaten Kirsch-Tomaten, wahlweise, halbierte Spülen Sie den Salat mit kaltem Wasaser ab, lassen ...

... mit Sesam-Tofu (vegan) Menge: 2 Portionen 200 Gramm Tofu 3 Esslöffel dunkles Sesamöl 2 Esslöffel Sojasauce 1 Zucchini 2 Frühlingszwiebeln 1/2 Eisbergsalat 2 1/2 Esslöffel Zitronensaft 1 Prise Tafelsalz 1 Prise Pfeffer frisch aus der Mühle etwas Zucker 2 Esslöffel neutrales Speiseöl, zum Beispiel ...

... Schleswig-Flensburg, vegan) Menge: 4 Portionen 500 Gramm Pfifferlinge, 1 Zwiebel, 3 Esslöffel Speiseöl ½ Kopf Salat (Lollo Biondo, Eichblatt oder Eisbergsalat) 1 Esslöffel Senf (mittelscharf) 1 Esslöffel Essig, 1Bund Petersilie, glatte etwas Tafelsalz etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle Putzen ...

... (5 Gänge Meües: Vorspeise: Buschetta mit Avocado und Mektarine (Link: https://forum.köche-nord.de/viewtopic.php?f=208&t=78831 ) Suppe: Eisbergsalat-Suppe für Dassel (vegan) (Link: https://forum.köche-nord.de/viewtopic.php?f=794&t=115860 ) Zwischengericht / Snack: Kartoffel-Gurken-Salat ...