Die Suche ergab 185 Treffer: Mangold

Suchanfrage: +Mangold

von koch
Fr 5. Jul 2024, 06:49
Forum: Rohkostsalate der gehobenen Küche (Haute Cuisin, vegan)
Thema: Mangold-Salat mit Orangen (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 26

Mangold-Salat mit Orangen (vegan)

Mangold-Salat mit Orangen (vegan) Menge: 4 Portionen 300 Gramm frischer Mangold 2 Orangen (ca. 300 Gramm) 1 kleine rote Zwiebel 50 Gramm Walnüsse 1 Bund frische Petersilie (ca. 30 Gramm) 2 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl ...
von koch
Mo 24. Jun 2024, 21:58
Forum: Suppen (vegan)
Thema: Ruandischer Isombe mit Süßkartoffeln (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 34

Ruandischer Isombe mit Süßkartoffeln (vegan)

... 3 Tomaten, gehackt 1 rote Paprika, gewürfelt 200 Gramm grüne Bohnen, in Stücke geschnitten 400 Gramm Kassava-Blätter (alternativ Spinat oder Mangold), fein gehackt 200 Milliliter Kokosmilch (vegane) 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Paprikapulver (edelsüß oder geräuchert) ...
von koch
Mo 24. Jun 2024, 21:56
Forum: Suppen (vegan)
Thema: Sambisches Nshima mit Chibwabwa (Kürbisblätter) und Erdnusssauce (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 32

Sambisches Nshima mit Chibwabwa (Kürbisblätter) und Erdnusssauce (vegan)

... Knoblauchzehen, gehackt 1 Teelöffel Ingwer, gerieben 3 Tomaten, gehackt 1 rote Paprika, gewürfelt 200 Gramm Kürbisblätter (alternativ Spinat oder Mangold), grob gehackt 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Paprikapulver (edelsüß oder geräuchert) 200 Gramm Erdnussbutter (ohne ...
von koch
So 23. Jun 2024, 13:34
Forum: Sambal (vegan)
Thema: Sambal Mangold (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 33

Sambal Mangold (vegan)

Sambal Mangold (vegan) Menge: 4 Portionen 400 Gramm Mangold 1 Zwiebel (etwa 100 Gramm) 2 Knoblauchzehen 2 rote Chilis (nach Geschmack) 1 Teelöffel Sambal Oelek 2 Esslöffel Sojasoße 2 Esslöffel Limettensaft 2 Esslöffel Pflanzenöl ...
von koch
Di 14. Mai 2024, 00:52
Forum: Getränke
Thema: Grünkohl-Smoothie (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 60

Grünkohl-Smoothie (vegan)

... Unsere Tipps: Für eine extra cremige Konsistenz können Sie gefrorene Bananen verwenden. Sie können auch andere grüne Blätter wie Spinat oder Mangold hinzufügen, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen. Für einen zusätzlichen Nährstoffschub können Sie einen Teelöffel Chiasamen oder Leinsamen hinzufügen.
von koch
So 17. Mär 2024, 07:01
Forum: Geflügelgerichte (vegan)
Thema: Huhn mit Mangold (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 85

Huhn mit Mangold (vegan)

Huhn mit Mangold (vegan) Menge: 4 Portionen 400 Gramm vegane Mühlen Filets Hähnchenart (von der Rügenwalder Mühle) 300 Gramm Mangoldstiele 1 Zwiebel, fein geschnitten 3 Esslöffel Sesamöl 1/2 Paprikaschote 1 Knoblauchzehe, durchgepresst ...
von koch
Fr 15. Mär 2024, 21:46
Forum: Schonkost für Bremen (vegan)
Thema: 17. Gedünsteter Mangold mit Kartoffeln (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 88

17. Gedünsteter Mangold mit Kartoffeln (vegan)

17. Gedünsteter Mangold mit Kartoffeln (vegan) Menge: 4 Portionen 500 Gramm Mangold 500 Gramm Kartoffeln (festkochend) 2 Esslöffel Olivenöl 2 Knoblauchzehen, fein gehackt etwas Salz etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle Außerdem: etwas ...
von koch
Sa 2. Mär 2024, 21:43
Forum: Geflügelgerichte (vegan)
Thema: Hähnchenbrust in Joghurt-Masala-Sauce (vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 106

Hähnchenbrust in Joghurt-Masala-Sauce (vegan)

... (vegan) Menge: 4 Portionen 800 Gramm vegane Hähnchenfilets (spicy herbs von Green Legend) 400 Milliliter Reis 1 Bund frisches Korianderkraut 1 Mangold 1 Aubergine 4 Frühlingszwiebeln 4 Gemüsebrühwürfel 600 Milliliter pflanzlicher Joghurt 2 Esslöffel Garam Masala 24 Möhren 4 Esslöffel Mandelstifte ...
von koch
Do 1. Feb 2024, 21:03
Forum: Suppen (vegan)
Thema: Shorbat 'Ads bil Qar (Ägypten, vegan)
Antworten: 0
Zugriffe: 220

Shorbat 'Ads bil Qar (Ägypten, vegan)

... gehackt 2 Möhren, gewürfelt 2 Kartoffeln, gewürfelt (mehligkochend) 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Tasse gehackte Molokhia (alternativ Spinat oder Mangold) 2 Esslöffel Tomatenmark 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel 1 Teelöffel Paprikapulver etwas Salz etwas Pfeffer, frisch aus der Mühle 1,5 Liter ...
von koch
Di 16. Jan 2024, 20:18
Forum: Wild für Hamburg (vegan)
Thema: Rehrücken im Strudelteig gebacken (vegan)
Antworten: 1
Zugriffe: 493

Rehrücken im Strudelteig gebacken (vegan)

Rehrücken im Strudelteig gebacken (vegan) Menge: 4 Portionen 500 Gramm Seitan (veganer Fleischersatz, zum Beispiel im Stück) 4 Blätter Wirsing oder Mangold, groß 2 Strudelblätter (vegane Variante, im Supermarkt erhältlich) 4 Esslöffel vegane Geflügelalternativfarce etwas Pflanzenbutter etwas Salz ...

Zur erweiterten Suche