Lieblings-Smoothie (alkoholfrei)

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Lieblings-Smoothie (alkoholfrei)

Beitragvon animalequality-de » So 1. Mai 2016, 21:08

Lieblings-Smoothie (alkoholfrei)

Warum der Lieblings-Smoothie "Lieblings-Smoothie" heißt? Probieren Sie ihn
aus und Sie werden es herausfinden. Viel Spaß dabei!

Zubereitungszeit: etwa 5 Minuten

Menge: 2 Portionen

• 1 Mango
• 2 Orangen
• etwa 100 Gramm Himbeeren oder gemischte Beeren (tiefgekühlte sparen auch das Hinzugeben von Eiswürfeln)
• 1 kleines Stück Zitrone (etwa 1/8 Zitrone)
• etwa 200 Milliliter Wasser und/oder Eiswürfel nach Belieben
• 30g Grammgetrocknete Cranberries
• Optional: etwas Minze
• Optional: ein kleines Stück Ingwer

Natürlich bedarf es für einen Smoothie nicht wirklich ein Rezept – deshalb: Schalen entfernen und alle Zutaten zusammen in einen Standmixer geben und mixen, bis es eine gleichmäßige Masse ergibt.

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