Lieblings-Smoothie (alkoholfrei)

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animalequality-de
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Lieblings-Smoothie (alkoholfrei)

Beitragvon animalequality-de » So 1. Mai 2016, 21:08

Lieblings-Smoothie (alkoholfrei)

Zubereitungszeit: etwa 5 Minuten

Menge: 2 Portionen

1 Mango
2 Orangen
etwa 100 Gramm Himbeeren oder gemischte Beeren (tiefgekühlte sparen auch das Hinzugeben von Eiswürfeln)
1 kleines Stück Zitrone (etwa 1/8 Zitrone)
etwa 200 Milliliter Wasser und/oder Eiswürfel nach Belieben
30 Gramm Grammgetrocknete Cranberries
Optional: etwas Minze
Optional: ein kleines Stück Ingwer

Natürlich bedarf es für einen Smoothie nicht wirklich ein Rezept – deshalb: Schalen
entfernen und alle Zutaten zusammen in einen Standmixer geben und mixen,
bis es eine gleichmäßige Masse ergibt.

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