Paranuss-Parmesan
Menge: 1 Portion
9 Paranüsse
½ Knoblauchzehe
¼ Teelöffel Tafelsalz
Zerkleinern Sie alle Zutaten in einem Mixer, bis parmesanähnliche, feine Krümel entstanden sind.
Paranuss-Parmesan
Pflanzliche Lebensmittel mit Selen sind beispielsweise Kokosnüsse, Steinpilze, Pistazien, Weizenkleie, Paranüsse, Sojabohnen, Naturreis und Mungbohnen.
Moderatoren: koch, Jugendorganisation-GUTuN, Kochschule, mpc, Baecker, Kochbücher zum Download, Tag-der-Tiere-Hannover, Team
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