Haferbrei mit Kokosmilch (vegan)
Low Carb
Menge: 1 Portion
150 Milliliter Kokosmilch
30 Gramm Haferflocken, zarte
1 Teelöffel Agavendicksaft
Geben Sie die Kokosmilch, die Haferflocken und den Agavendicksaft in einen kleinen Topf. Dann lassen Sie die Zutaten kurz aufkochen und lassen sie bis zur gewünschten Konsistenz auf mittlerer Hitzezufuhr ziehen.
Unser Tipp:
Wenn Sie noch mehr Kalorien sparen wollen, können Sie statt der Kokosmilch auch Wasser nehmen. Statt des Agavendicksaftes können Sie Süßstoff verwenden.
Low Carb
Menge: 1 Portion
150 Milliliter Kokosmilch
30 Gramm Haferflocken, zarte
1 Teelöffel Agavendicksaft
Geben Sie die Kokosmilch, die Haferflocken und den Agavendicksaft in einen kleinen Topf. Dann lassen Sie die Zutaten kurz aufkochen und lassen sie bis zur gewünschten Konsistenz auf mittlerer Hitzezufuhr ziehen.
Unser Tipp:
Wenn Sie noch mehr Kalorien sparen wollen, können Sie statt der Kokosmilch auch Wasser nehmen. Statt des Agavendicksaftes können Sie Süßstoff verwenden.