Brokkolireis Mit Soufflehaube

Vegetarisches

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animale
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Brokkolireis Mit Soufflehaube

Beitragvon animale » Mo 7. Dez 2015, 22:28

Brokkolireis Mit Soufflehaube

Menge: 1 serves

1 kg Brokkoli, frisch ODER
600 g Tk Brokkoli
100 g Reis
200 ml Wasser
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
;Salz, Pfeffer, Muskat
1 El Butter
100 g Pikantje
4 Eigelb
4 Eiweiß
125 ml Milch

Brokkoli putzen, 8 Minuten in Salzwasser garen oder den Tk Brokkoli auftauen.

Quellreis herstellen.

Zwiebel und Knoblauf feinhacken und in Butter andünsten. Brokkoli und Reis
hinzufügen, würzen und in eine gef. Form füllen.

Käse reiben, mit Milch und Eigelb verquirlen.

Eiweiß steif schlagen, unter die Eigelbmasse heben und über den Brokkoli
verteilen.

Bei 225 Grad 30 Minuten backen.

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