Mangomus
Menge: 1 Portion
100 g Getrocknete Mangoscheiben
--(1 Tuete)
Variationen nach Geschmack:
Kuerbiskerne
--ODER
Sonnenblumenkerne
--ODER
Chufas-Nuessli
Die Mangoscheiben knapp mit Wasser bedeckt, einige Stunden einweichen
lassen, dann puerieren.
Man kann dieses Mus variieren mit gemahlenen Kuerbiskernen,
Sonnenlbumenkernen oder auch Chufas-Nuessli.
Menge: 1 Portion
100 g Getrocknete Mangoscheiben
--(1 Tuete)
Variationen nach Geschmack:
Kuerbiskerne
--ODER
Sonnenblumenkerne
--ODER
Chufas-Nuessli
Die Mangoscheiben knapp mit Wasser bedeckt, einige Stunden einweichen
lassen, dann puerieren.
Man kann dieses Mus variieren mit gemahlenen Kuerbiskernen,
Sonnenlbumenkernen oder auch Chufas-Nuessli.