Grüner Smoothie mit Aroniabeeren (Alkoholfrei)

An dieser Stelle presentieren wir die Welt alkoholfreier Genüsse! Entdecken Sie in unserer Kategorie "Alkoholfreie Getränke" die Vielfalt von Getränken und die Unterhategorie "Gesunde Energy Drinks. 52 erfrischende Empfehlungen warten darauf, Ihnen und Ihrem Nachwuchs natürliche Energie zu schenken. Finden Sie Ihren perfekten, belebenden Begleiter für den Tag!

Moderatoren: koch, Kochbücher zum Download, mpc, Kochschule, Baecker, Tag-der-Tiere-Hannover, Jugendorganisation-GUTuN, Team

koch
Administrator
Beiträge: 21624
Registriert: So 31. Aug 2014, 16:47
Kontaktdaten:

Grüner Smoothie mit Aroniabeeren (Alkoholfrei)

Beitragvon koch » So 19. Mai 2019, 21:26

Grüner Smoothie mit Aroniabeeren (Alkoholfrei)
mit Salat, Birne, Aroniabeeren, Johannisbeeren, Stachelbeeren

Menge: 4 Portionen

1 Birnen, reif, süß
6 Blätter Bataviasalat, etwa 60 Gramm
15 Stachelbeeren
3 Esslöffel Aroniabeeren
4 Esslöffel Johannisbeeren

Entkernen Sie die Birne und schneiden Sie sie in Stücke. Die Salatblätter und die Beeren geben Sie zusammen mit der Birne dann in
einen Mixer (sie können auch tiefgefroren sein). Den Mix-Behälter füllen Sie bis zur 1-Liter-Marke mit Wasser auf und mixen es
etwa 2 Minuten lang bei höchster Stufe.

Unser Tipp:
Die Birne und die Beeren sollten reif sein, sonst kann dieser Smoothie zu sauer werden. Ansonsten können Sie eventuell
Kokosblüten-zucker hinzufügen.

Arbeitszeit: etwa 5 Minuten
Schwierigkeitsgrad: simpel

Zurück zu „Getränke, alkoholfrei“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 3 Gäste