Gelbe Rübenbutter

Vegetarisches Frühstück und Co.

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Gelbe Rübenbutter

Beitragvon koch » Sa 2. Feb 2019, 21:59

Gelbe Rübenbutter

Menge: 4 Portionen

100 Gramm junge Möhren
100 Gramm Butter
20 Gramm flüssiger Honig (1 Esslölffel)
1 Teelöffel frischer Orangensaft
1 Prise gemahlenen Ingwer

Putzen, schälen und spülen Sie die Möhren und raspeln Sie sie dann mit einer Reibe sehr fein.
Anschließend rühren Sie die Möhrenraspel mit der Butter, dem Honig, etwas Orangensaft und
1 Prise Ingwer in einer Schüssel cremig.

Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten

Pro Portion:
Eiweiß: 0,5 Gramm
Fett: 21 Gramm
Kohlenhydrate: 5 Gramm
Kilojoule: 889
Kcal: 212

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