Japanische Ramen Nudeln (vegan)

Geschmort & gedünstet

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Japanische Ramen Nudeln (vegan)

Beitragvon koch » Mo 21. Jan 2019, 23:02

Japanische Ramen Nudeln (vegan)

Menge: 1 Portion

1 rote Zwiebel
1/2 gelbe Paprika
50 Gramm Brokkoli
2 Champignons
1 Esslöffel Sesamöl
80 Gramm Ramen Nudeln
100 Milliliter Gemüsebrühe
etwas Sojasauce
1 Messerspitze Chilipulver
1 Esslöffel gehackten Koriander

Schneiden Sie das Gemüse klein und rösten Sie sie im Sesamöl an. Die Ramen Nudeln
fügen Sie hinzu und gießen die Gemüsebrühe auf. Dann lassen Sie alles bei kleiner
Hitze für etwa 5 Minuten köcheln und schmecken das Gericht mit Sojasauce, Chili
und Koriander ab.

Kalorien: 166,2 kcal
Eiweiß: 6,7 Gramm
Fett: 5,9 Gramm
Kohlenhydrate: 20,4 Gramm

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