Rüben-Relax (vegan)

90 Gesunde und alkoholfreie Smothies für Hamburg (vegan)

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Rüben-Relax (vegan)

Beitragvon koch » Do 15. Feb 2024, 21:42

Rüben-Relax (vegan)
mit Rote Beete, Gurke, Apfel, Kokoswasser

Menge: 4 Portionen

1 Rote Beete (geschält und gewürfelt)
1 Gurke (geschält und in Scheiben geschnitten)
2 Äpfel (Boakop oder Granny Smith, entkernt und gewürfelt)
960 Milliliter Kokoswasser

Geben Sie die gewürfelte Rote Beete, die Gurkenscheiben, die gewürfelten Äpfel und das Kokoswasser in einen Mixer.

Mixen Sie alle Zutaten gut, bis eine erfrischende und entspannende Mischung entsteht.

Probieren Sie das Getränk und passen Sie die Süße nach Ihrem Geschmack an, indem Sie mehr oder weniger Äpfel verwenden.

Gießen Sie das Rüben-Relax Getränk in vier Gläser und genießen Sie Ihre vitalisierende und beruhigende Auszeit!

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