68. Kokoswasser (alkoholfrei, vegan)

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68. Kokoswasser (alkoholfrei, vegan)

Menge: 4 Portionen

2 reife grüne Kokosnüsse

Stellen Sie sicher, dass die Kokosnüsse frisch und grün sind. Grüne Kokosnüsse enthalten mehr Wasser als reife braune Kokosnüsse.

Um die Kokosnüsse zu öffnen, verwenden Sie eine Kokosnussöffner oder ein scharfes Messer, um die oberste Schicht der Kokosnuss abzuschneiden. Dies ermöglicht den Zugang zum Kokosnusswasser.

Halten Sie die geöffnete Kokosnuss über eine Schüssel oder ein Glas und gießen Sie das frische Kokoswasser ab.

Wenn Sie möchten, können Sie das Kokoswasser durch ein feines Sieb oder ein sauberes Tuch in ein separates Gefäß gießen, um eventuelle festere Stücke oder Fasern zu entfernen.

Gießen Sie das frische Kokoswasser in Gläser oder Flaschen. Sie können es gekühlt servieren, wenn Sie möchten.

Unsere Tipps:
Das Getränk ist sehr erfrischend, Sie können es an einem warmen Tag servieren. Kokoswasser ist reich an Elektrolyten und Mineralien, was es zu einer großartigen natürlichen Quelle für Hydration macht.