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... 600 Gramm veganes Mühlen Filet (von der Rügenwalder Mühle) 1 Knoblauchzehe 5 Esslöffel Sojasauce 3 Teelöffel Zucker 2 Esslöffel Sesamöl 2 gehackte Zwiebeln Schwarzer Pfeffer 1 Esslöffel Speisestärke 1 - 2 Esslöffel Sesamsamen 2 Esslöffel Öl (zum Beispiel Rapsöl oder Sonnenblumenöl) Das vegane "Hühnerfleisch" ...

Huhn chinesische Art (vegan) Menge: 4 Portionen Mikrowelle: 4 Mühlen Filets Hähnchenart (von der Rügenwalder Mühle) 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 2 Teelöffel Sojasoße Saft von 1 Zitrone 2 Esslöffel Speiseöl (zum Beispiel Rapsöl oder Sonnenblumenöl) 2 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel Sambal ...

... Bohnen putzen. Brokkoli in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser etwa 10 Minuten knapp garen, Bohnen etwa 20 Minuten mit Bohnenkraut garen. Zwiebeln schälen, würfeln, Frühlingszwiebeln putzen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Chilischoten zerreiben. Die Erdnüsse in einer Pfanne ohne ...

... (vegan) Menge: 4 Portionen 8 vegane Mühlen Filets Hähnchenart (von der Rügenwalder Mühle), je 250 Gramm 20 Geamm frische Ingwerwurzel 220 Gramm Zwiebeln 1 Dose geschälte Tomaten, 425 Gramm Eigengewicht 4 Kardamomkapseln 4 Esslöffel Butterschmalz (zum Beispiel Butasan) 2 Esslöffel Madras-Currypulver ...

... Pfeffer 3 Zentimeter Ingwerwurzel, geschält und grob gehackt 7 Knoblauchzehen, fein gehackt 125 Milliliter Wasser (1) 6 Esslöffel Pflanzenöl 3 Zwiebeln, gehackt 4 Esslöffel Sojajoghurt 300 Milliliter Wasser (2) 1 Teelöffel Salz (2) 1 Teelöffel Garam Masala 6 Esslöffel vegane Schlagsahne (zum ...

... 4 Portionen 1 Packung vegane Mühlen Filets Hähnchenart (von der Rügenwalder Mühle), etwa 500 Gramm 1/2 Zitrone, Saft davon 2 Esslöffel Öl 2 kleine Zwiebeln, fein gewürfelt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 Esslöffel 'Sambal Oelek' 2 Messerspitzen Crevettenpaste (vegane Version) Schale von 1 Zitrone, ...

... drei Minuten braten, bis sie leicht gebräunt sind. Mit einem Schaumlöffel mit zwei Pfannenwendern aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Die Zwiebeln in derselben Pfanne im verbliebenen Öl glasig anbraten. Den gehackten Knoblauch und die eingeweichten Baumpilze hinzufügen und eine Minute ...

... eine gute Gemüsebrühe verwenden. Sie können entweder eine vegane Gemüsebrühe kaufen oder Ihre eigene aus Gemüseresten wie Karotten, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern herstellen. Pilze: Pilze wie Champignons oder getrocknete Pilze können eine herzhafte und fleischige Note in Ihre Gerichte bringen. ...

Huhn mit Mango-Chutney (vegan) Menge: 4 Portionen 600 Gramm vegane Mühlen Filets Hähnchenart (von der Rügenwalder Mühle) 2 Zwiebeln 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel 400 Gramm pflanzliche Sahne (zum Beispiel Hafersahne oder Sojasahne) 100 - 150 Gramm Mango-Chutney 1 - 2 Teelöffel Currypulver ...

... Mühlen Filets Hähnchen Art (von der Rügenwalder Mühle) etwas Salz 1 Teelöffel Paprikapulver (edelsüß oder geräuchert) 6 Esslöffel Olivenöl 3 Zwiebeln, fein gehackt 400 Gramm Tomaten, enthäutet und gewürfelt 3 rote Paprikaschoten, entkernt und grob gehackt 150 Gramm Champignons, grob gehackt ...