Allergiker-Brot ohne Weizenmehl

Menge: 1 Brot

425 Milliliter Buttermilch
25 Gramm Essig
300 Gramm Roggenmehl Type 1150
100 Gramm Roggen-Vollkorn-schrot
15 Gramm Tafelsalz

2 Prise Zucker
2 Prise Kümmel,gemahlen
13 Gramm Hefe

Geben Sie die Zutaten in die Backform: Buttermilch,Flüssigkeiten
zuerst,dann feste Zutaten und die Hefe zum Schluss. Zucker und Tafelsalz
sollen am äußeren Rand verstreut werden.Wenn Sie die Hefe beigeben,
formen Sie einen kleinen Krater in die Mitte und geben Sie die Hefe
dort hinein.