Mango-Kokos-Chia (vegan)

[koch]

Mango-Kokos-Chia (vegan)
mit Mango, Kokosmilch, Chiasamen, Datteln

Menge: 4 Portionen

2 Mangos (geschält und gewürfelt)
1 Dose (ca. 400 Milliliter) Kokosmilch
4 Esslöffel Chiasamen
4 Datteln (entkernt und fein gehackt)

Geben Sie die gewürfelten Mangos, die Kokosmilch, die Chiasamen und die gehackten Datteln in eine Schüssel.

Rühren Sie die Zutaten gut um und lassen Sie die Mischung für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank quellen.

Nachdem die Chiasamen aufgequollen sind, rühren Sie die Mischung erneut um, um eine gleichmäßige Konsistenz zu erhalten.

Gießen Sie das Mango-Kokos-Chia Getränk in vier Gläser und genießen Sie Ihre fruchtige und sättigende Erfrischung!