7. Ananas-Orange-Mango-Smoothie (alkoholfrei, vegan)

[koch]

7. Ananas-Orange-Mango-Smoothie (alkoholfrei, vegan)

Menge: 4 Portionen

300 - 340 Gramm frische Ananasstücke
etwas Saft von 2 Orangen
1 Tasse gefrorene Mangostücke
2 Tassen pflanzliche Milch Ihrer Wahl (z. B. Mandelmilch, Hafermilch, Sojamilch)
2 Esslöffel Ahornsirup oder ein anderes veganes Süßungsmittel Ihrer Wahl (eventuell)

Außerdem:
200 - 300 Gramm Eiswürfel nach Bedarf
ein paar frische Orangenscheiben oder Ananasstücke zur Garnierung (eventuell)

Schneiden Sie die Ananas in Stücke, bis Sie 2 Tassen frische Ananasstücke haben.

Pressen Sie den Saft von 2 Orangen aus.

Geben Sie die frischen Ananasstücke, den Orangensaft und die gefrorenen Mangostücke in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.

Gießen Sie 2 Tassen pflanzliche Milch (Ihrer Wahl) über die Früchte.

Wenn Sie den Smoothie süßer mögen, können Sie 2 Esslöffel Ahornsirup oder ein anderes veganes Süßungsmittel hinzufügen. Dies ist jedoch optional, da die Früchte bereits natürlich süß sind.

Mixen Sie alle Zutaten gründlich, bis der Smoothie eine cremige und gleichmäßige Konsistenz hat.

Wenn Sie den Smoothie kälter mögen, können Sie Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.

Probieren Sie den Smoothie und passen Sie ihn nach Ihrem Geschmack an. Fügen Sie bei Bedarf mehr Süßungsmittel hinzu.

Gießen Sie den Ananas-Orange-Mango-Smoothie in Gläser.

Nach Belieben können Sie den Smoothie mit frischen Orangenscheiben oder Ananasstücken garnieren.

Servieren Sie den erfrischenden Ananas-Orange-Mango-Smoothie und genießen Sie diese fruchtige und exotische Erfrischung!

Unsere Tipps:
Dieser Smoothie ist voller tropischer Aromen und eignet sich perfekt als erfrischendes Getränk zu jeder Tageszeit.