Köche-Nord.de

Spitzkohl-Curry Menge: 4 Portionen 1 kleiner Spitzkohl, etwa 600 Gramm 3 mittelgroße Kartoffeln, festkochend 3 Möhren, 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe 1 Stück Ingwer, etwa 2 Zentimeter 1 Chilischote, 2 Esslöffel Pflanzenöl, 1 Esslöffel ...

Spitzkohl-Karotten-Eintopf mit Mungobohnen Menge: 2 Portionen 125 Gramm Spitzkohl 400 Gramm Möhren mit Grün 2 Zwiebeln, rot und weiß 500 Milliliter Wasser 2 Esslöffel Tomatenmark 500 Gramm Wasser oder Gemüsebrühe 125 Gramm ...

... 2 Portionen Für das Gemüse: 150 Gramm Möhren ½ Zwiebel, rot 50 Gramm Staudensellerie 2 Stiele Petersilie 2 Stiele Minze 80 Gramm Rotkohl 2 große Spitzkohlblätter 130 Gramm Kichererbsen (Abtropfgewicht) Für die Sauce: 30 Gramm Sauerkirschen, getrocknete 40 Gramm Erdnüsse 90 Gramm Tahin ½ Esslöffel ...

Spitzkohl Rohkostsalat Menge: 4 Portionen 1 Spitzkohl 2 Möhren 1 Esslöffel Gartenkräuter oder andere Kräuter 1 Zitronen 1 Limetten 4 Esslöffel Olivenöl oder Sonnenblumenöl, je nach Größe des Kohls auch mehr etwas Tafelsalz ...

Spitzkohlsalat mit Mais Menge: 4 Portionen 25 Milliliter Wasser 2 Esslöffel Öl, (Sonnenblumenöl) 1 Teelöffel Zucker, braun etwas Kräutersalz etwas Pfeffer, weißer frisch aus der Mühle etwas Paprikapulver, edelsüß 1 Teelöffel ...

Nudeln mit Algen und Spitzkohl Menge: 4 Personen 15 Gramm getrocknete Iziki-Algen (auch Hijiki oder Hiziki genannt) 300 Gramm Spitzkohl 1 Zwiebel 1 Esslöffel Sonnenblumenöl etwa 150 Milliliter Gemüsebrühe 1 Esslöffel Sojasauce 1 Esslöffel ...

Oesterwurther Spitzkohl-Auflauf Menge: 4 Portionen 600 Gramm Kartoffeln 1/2 Esslöffel Kümmel etwas Muskatnuss 1 Gemüsezwiebel 3 Möhren 1 kleiner Spitzkohl 1,5 Liter Gemüsebrühe (Instant) 200 Gramm Kasseler oder Mettwurst 2 Esslöffel ...

Köche-Nord.de Spitzkohl-Nudelpfanne mit gedünstetem Spitzkohl, mit Crème fraiche und Sahne verfeinert Menge: 3 Portionen 500 Gramm Spitzkohl oder 1 kleinen 2 kleine Zwiebeln oder Schalotten, gewürfelt 1 ½ Esslöffel Butter 150 Gramm ...

Currygemüse mit Nüssen (vegan) (Römertopf mit 3-Liter-Inhalt) Menge: 4 Portionen 1 Spitzkohl (je etwa 600 Gramm) 4 Möhren (je etwa 100 Gramm) 600 Gramm Staudensellerie 50 Gramm Kokos-Chips (bekommen Sie im Reformhaus) 50 Gramm geröstete, gesalzene Cashewkerne 50 ...

... Milliliter Orangensaft 1 Esslöffel Sojasauce 1 Esslöffel Frucht-Dicksaft 1 Esslöffel Vollkorn-Weizenmehl (eventuell etwas mehr) 700 Gramm (etwa) Spitzkohl oder Wirsing Putzen Sie die Möhren, schälen und spülen Sie sie ab und raspeln Sie die Möhren fein. Dann spülen Sie die Tomaten ab, halbieren ...