Die Suche ergab 306 Treffer: weiße Bohnen

Suchanfrage: +weiße +Bohnen

von koch
Di 25. Jun 2024, 23:09
Forum: Vorspeisen (vegan)
Thema: Akkra Funfun (vegan)
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Akkra Funfun (vegan)

Benin Akkra Funfun (vegan) Menge: 4 Portionen 250 Gramm weiße Bohnen (zum Beispiel Schwarze Augenbohnen) 1 große Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Teelöffel gemahlener ...
von koch
Di 25. Jun 2024, 22:14
Forum: Vorspeisen (vegan)
Thema: Kapverdische Cachupa (vegan)
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Kapverdische Cachupa (vegan)

... 200 Gramm getrocknete Maiskörner (Cachupa-Mais) 100 Gramm getrocknete Bohnen (z.B. schwarze Bohnen oder weiße Bohnen) 2 Esslöffel Pflanzenöl, zum Beispiel Rapsöl oder Sonnenblumenöl 1 große Zwiebel, ...
von koch
Di 25. Jun 2024, 20:23
Forum: Vorspeisen (vegan)
Thema: Südafrikanischer Chakalaka (vegan)
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Südafrikanischer Chakalaka (vegan)

... grüne Paprika, gewürfelt 1 Dose gehackte Tomaten (400 Gramm) 200 Gramm weiße Bohnen, gekocht 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Paprikapulver (edelsüß ...
von koch
Di 25. Jun 2024, 00:14
Forum: Suppen (vegan)
Thema: Eswatinisches Umngqusho mit Gemüse (vegan)
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Eswatinisches Umngqusho mit Gemüse (vegan)

... mit Gemüse (vegan) Menge: 4 Portionen Für den Umngqusho (Mais und Bohnen): 200 Gramm weiße Bohnen, über Nacht eingeweicht 200 Gramm getrockneter Mais oder Maisgrütze, über Nacht ...
von koch
Mo 24. Jun 2024, 21:37
Forum: Suppen (vegan)
Thema: Südafrikanisches Chakalaka mit Pap (vegan)
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Südafrikanisches Chakalaka mit Pap (vegan)

... (vegan) Menge: 4 Portionen Für den Pap (Maisbrei): 400 Gramm Maismehl (weißer Maisgrieß) 1 Liter Wasser Etwas Salz Für das Chakalaka (Gemüsegericht): ... 1 grüne Paprika, gewürfelt 2 Möhren, gerieben 1 Dose (400 Gramm) weiße Bohnen, abgetropft und gespült 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Paprikapulver ...
von koch
So 23. Jun 2024, 22:49
Forum: Hauptspeisen (vegan)
Thema: Südafrikanisches Chakalaka (Gemüseeintopf, vegan)
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Südafrikanisches Chakalaka (Gemüseeintopf, vegan)

... Curry-Pulver 1 Teelöffel Thymian 1 Teelöffel Kreuzkümmel 400 Gramm weiße Bohnen (aus der Dose, abgetropft und gespült) 1 Teelöffel Chiliflocken (nach Geschmack) 1 Liter ...
von koch
Do 4. Apr 2024, 20:44
Forum: Pausenbrote (vegan)
Thema: 54. Vegane "Thunfisch"-Salat und Avocado-Sandwich (mit weißen Bohnen, vegan)
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54. Vegane "Thunfisch"-Salat und Avocado-Sandwich (mit weißen Bohnen, vegan)

54. Vegane "Thunfisch"-Salat und Avocado-Sandwich (mit weißen Bohnen, vegan) Menge: 4 Portionen 8 Scheiben Vollkornbrot 1 Dose weiße Bohnen (400 Gramm), abgetropft ...
von koch
Do 4. Apr 2024, 20:43
Forum: Pausenbrote (vegan)
Thema: 55. Vegane "Thunfisch"-Salat und Paprika-Sandwich (mit weißen Bohnen) (vegan)
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55. Vegane "Thunfisch"-Salat und Paprika-Sandwich (mit weißen Bohnen) (vegan)

55. Vegane "Thunfisch"-Salat und Paprika-Sandwich (mit weißen Bohnen) (vegan) Menge: 4 Portionen 8 Scheiben Vollkornbrot 1 Dose weiße Bohnen (400 Gramm), abgetropft ...
von koch
Do 4. Apr 2024, 20:41
Forum: Pausenbrote (vegan)
Thema: 56. Vegane "Thunfisch"-Salat und Rucola-Sandwich (mit weißen Bohnen, vegan)
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56. Vegane "Thunfisch"-Salat und Rucola-Sandwich (mit weißen Bohnen, vegan)

56. Vegane "Thunfisch"-Salat und Rucola-Sandwich (mit weißen Bohnen, vegan) Menge: 4 Portionen 8 Scheiben Vollkornbrot 1 Dose weiße Bohnen (400 Gramm), abgetropft ...
von koch
Mi 6. Mär 2024, 21:15
Forum: Schonkost für Bremen (vegan)
Thema: 39. Pilzragout mit Vollkornreis (vegan)
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39. Pilzragout mit Vollkornreis (vegan)

... in dünne Scheiben geschnitten 1 Selleriestange, gewürfelt 1 Dose weiße Bohnen, abgespült und abgetropft (240 - 250 Gramm) 1 Esslöffel Bohnenkraut 2 Esslöffel pflanzliches ...

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